随着春季儿童生长黄金期到来，多家医院儿科门诊推出春季“生长贴”，前去咨询问诊的家长络绎不绝。中医专家表示，“生长贴”其实是“运脾贴”，主要适用于身高增长缓慢、脾胃功能较弱的儿童，并非“万能贴”。儿童生长发育受多方面因素的影响，需科学干预，切勿盲目跟风。

　　中医研究表明，儿童生长发育与脾肾密切相关。小儿为稚阴稚阳之体，脏腑娇嫩，形气未充，脾常不足，脾健贵在运不在补。临床应用的“运脾贴”通过刺激神阙穴、中脘穴等特定穴位，以“健运脾胃、调理中焦”为核心机制，通过药物吸收的直接作用和穴位刺激，配合饮食喂养指导，从而改善儿童的消化吸收功能。

　　专家表示，“运脾贴”能健脾消积、改善体质，主要适用于体形瘦小、挑食厌食及易反复积食的儿童，不是保证长高的“特效药”，因为儿童的生长发育受多方面因素的影响，如遗传、饮食、运动、睡眠、疾病等。

　　专家指出，孩子的身高受先天遗传和后天因素的影响，其中遗传因素对儿童身高影响约占70%，建议家长参考父母身高建立合理的预期值，避免盲目追求超出遗传潜力的身高目标。目前存在部分正常儿童接受过度治疗的现象，建议家长定期到正规医疗机构评估，避免因信息过载导致一些非必要的治疗。另外，家长需调整心态，放下焦虑，科学评估及干预，避免将身高焦虑传导给孩子，保障儿童身心健康发展，拥有一个快乐的童年。

　　针对儿童身高，在饮食上优先保证优质蛋白质的摄入，如鱼虾、牛奶、鸡蛋等（需排除过敏因素）；建议学龄儿童晚上10时前入睡，有利于深度睡眠期生长激素的分泌；每日保持1-2小时户外运动，并适当做一些伸展类的运动，如跳绳、跑步、打羽毛球、打篮球等；对于反复呼吸道感染的患儿，可通过中医调理增强体质，减少疾病对生长发育的干扰，所谓“正气存内，邪不可干”。

　　专家特别提醒，对于生长曲线持续处于正常范围的儿童，不推荐额外补充保健品。定期监测生长速度，建议每3个月进行专业评估，当发现生长迟缓时，应及时就医排查病理因素，而非自行采取非正规治疗手段。万惠娟